高橋歯科・整形外科｜広島県福山市の歯医者、外科

冬の乾燥が虫歯の原因に？防ぐためには！！

冬の乾燥が虫歯の原因に？防ぐためには！！
答えは唾液の分泌を促進させ、口内の乾燥を防ぐ！
そのためには４つの方法があります。

1)唾液の分泌を促進する効果のある食べ物を食事に取り入れる。（例：レモン、お酢、梅干しなど）

2)１日に１～２ℓを目安に水を摂取するとよい。

3)ストレスや過度の緊張は唾液の分泌を低下させる原因になるので注意する。

4)「ネバネバした唾液」よりも「サラサラした唾液」の方が自浄作用が高いといわれているため、キシリトールを含むガムを噛んだり、舌を動かしたりし、分泌を促し口内を潤すようにする。
 

【電話番号】084-953-1126

【歯科予約】https://airrsv.net/takahashi-dent/calendar

 

寒くなると歯のトラブルが多い!

寒くなってくると歯のトラブルも多くなります。

１）外の温度が冷えることにより冷たい水や空気で歯がしみるトラブル

２）寒さで歯を食いしばることで発生するトラブル

３）お口の乾燥による口臭

上記３つの歯のトラブルが寒くなると増える歯の症状です。

本格的に寒くなる前に定期検診などを受診しましょう。

 

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11月8日は「いい歯の日」

11月8日は「いい歯の日」です。
「いい歯の日」はいわゆる、私どもの歯科保健啓発活動なのですが、ぜひこの機会に皆様の歯を「いい歯」にして、今以上にステキな歯になれるよう、心がけてみませんか。
お子様の、フッ素やシーラントを行うのもおすすめです。

また、日ごろのデンタルケアも見直していきましょう。
おうち時間が増えて、ダラダラ食べてしまいがちな方は、まずはその悪い習慣を改めましょう。
そして、食べ物や甘い飲み物などを食べた後は、うがいや歯磨きを忘れずに！

朝夜のブラッシングの時は、フロスも欠かさず実施することがベストです。

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歯医者（歯科）のご予約について

歯科のみ予約可能です。
当日のご予約はお電話にてお願い致します。
ネット予約が出来ない場合でも1度お電話にてお確かめ下さい。
問診票をご記入頂くので10分前にはご来院頂けるようにご協力をお願いいたします。
前日・当日キャンセルする場合はお電話でお問い合わせください。
急患の場合、可能な限り対応致します。
よろしくお願いいたします。

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１０月８日　『入れ歯デー』

１０月８日　歯医者さんでは、この日は、『入れ歯デー』となっています。

「い(1)れ(0)ば(8)」というゴロ合わせですね！

全国保険団体連合会が1992年に制定したものです。

入れ歯とは、自分の歯を失ってしまった部分を補う役割を果たす、可撤式の義歯のことです。

奥歯でしっかり食べ物が噛めるということは、身体的な面でも、精神的な面でも健康でいられるという事が言えます。

入れ歯においては、天然歯と違い、使っていくうちに多少なりとも、擦り減ったり、金具が疲労してきてしまいます。

いつでも左右バランスよく噛めるようにするには、歯科医院での定期的な入れ歯のメンテナンスをおすすめします。

入れ歯がゆるくて合わなかったり、金属が折れてしまった、入れ歯がかけてしまった、などと、目で見て分かる不具合以外にも、かみ合わせを調べてもらったら、知らずしらずのうちに入れ歯が擦り減っている、ということもしばしばあります。

入れ歯においても、当院では対応しておりますので、いつでもご相談ください！

『歯ヂカラ探究月間』

９月１日～３０日『歯ヂカラ探究月間』
皆様ご存知のガム「リカルデント」を作っている会社キャドバリー・ジャパンが制定したそうです。

夏は、休暇や暑さで生活のリズムや食生活が乱れがちなため、歯の体力＝歯ヂカラも弱まる傾向にあり、虫歯のリスクが高まる時期だと言われています。
9月1日から30日までの1ヵ月間を、食生活をリセットする機会にし、歯が本来持っている力を見直し強化するなどの探究時期にしようと提唱したものです。

歯の体力が衰えないよう1日3食バランスの良い食事を決まった時間に食べることをしっかり心がけましょう。

当日のご予約はお電話でお願い致します。

前日までのご予約はネット予約・お電話でのご予約が可能です。

キャンセルされる場合は、なるべく前日までにお願い致します。

お盆休みのご案内

＜お盆休みのご案内＞

８月１１日（木）休診日

８月１２日（金）休診日
８月１３日（土）休診日

８月１４日（日）休診日

８月１５日（月）休診日

８月１６日（火）より通常通りの診察日です。

ご迷惑をお掛けしますがご確認をよろしくお願いいたします。

８月は歯の記念日が多い！

８月１日は歯（８）が命（１）で歯が命の日です。
８月８日は歯並びの日です。
８月１８日は８と８の間に１が挟まれていてまるで歯（８）と歯（８）の間に糸（１）を通しているようなので糸ようじの日です。
８月２４日は８（は）ぶ（２）らし（４）で歯ブラシの日です。

８月の歯の記念日いかがでしたか？

８月の８の読み方「はち」から取って語呂合わせしやすいので歯にまつわる記念日が多いのかもしれませんね。

 

８月は歯にまつわる日が多いので、当院では歯科検診の強化月間と致します。

歯のことでお悩み・不安などございましたらご相談ください。

 

当日のご予約はお電話でお願い致します。

前日までのご予約はネット予約・お電話でのご予約が可能です。

キャンセルされる場合は、なるべく前日までにお願い致します。

 

７月２５日は「知覚過敏の日」

7月25日は知覚過敏の日。グラクソ・スミスクライン株式会社のブランドであるシュミテクトが制定し、日本記念日協会が認定した。

日付は、7と25で夏氷と読める「かき氷の日」とされることから、冷たい物に歯の痛みを感じたら知覚過敏対策をという理由で、7月25日としたと記載があります。

知覚過敏とは、冷たいものや熱いものを口にした時に、虫歯が無いのに歯がシミて痛みが走る症状のこと。歯の象牙質が露出する事で起きます。

歯軋りや歯の磨き過ぎによるエナメル質の磨耗や、歯周病や歯を強く磨き過ぎる事による歯茎の後退が主な原因と言われております。

当院では７月は知覚過敏月間とし、定期検診など小さなご相談でも受け付けております。

ネット予約・お電話でのご予約は随時受け付けております。

 

歯と口の健康週間・月間

日本歯科医師会では６月４日(月)～１０日(日)は「歯と口の健康週間」です！今年の標語は「のばそうよ　健康寿命　歯みがきで」です。
当院では「歯と口の健康月間」として、５月と６月は「むし歯予防月間」を実施いたします。

日本人の平均寿命は世界一の長寿大国です。
しかし、残念ながら、歯の寿命は50～60歳代で、高齢になるに従って、歯を失う人が多いのが現状です。
けれども、日頃から歯磨きなどの口腔ケアをしっかり行っていれば、歯の寿命をもっと延ばすことができます。
最近では、80歳まで20本の自分の歯を持とうという「８０２０運動」も提唱されています。
虫歯になる前の歯科検診が重要視されます。
歯と口のご相談はいつでも受け付けております。